La thérapie brève, dans quels cas ?
Le champ d’application des thérapies brèves est très vaste.
Pour faire simple, le thérapeute peut vous accompagner dans la plupart des cas à partir du moment où ça se passe dans la tête. Tout en sachant que corps et esprit sont liés …
Voici tout de même une liste non exhaustive des applications possibles :
> Confiance en soi, estime de soi, liberté d’être
> Gestion du stress, de l’anxiété
> Traitement de la dépression, gestion d’un deuil, colère
> Traitement des traumatismes, gestion du stress post-traumatique
> Troubles liés au corps (attention il est important d’avoir un diagnostic et un suivi médical, la thérapie brève ne se substitue en rien à un traitement médical)
> Traitement des peurs et des phobies
> Gestion du poids
> Amélioration des performances
> Addictions et dépendances
> Blocages
> Conflits internes ou externes
Si vous avez un doute concernant l’indication possible sur votre trouble ou sur votre objectif, contactez-moi et je vous répondrai dans les plus brefs délais.